Practice
四国から帰宅した夜から開始した、私の足腰強化トレーニング。
約1週間にも満たないが、私の足の指先は見事に花開き?
指と指の間隔もかなり開いてきました。♪
今朝、遊びに来た孫の足もなるほど見事に開いており。
私の現在の姿と同じでした。
本来在るべき足の指の姿を、今になって知った次第です。(汗)
勿論、足の指の動きも、トレーニング開始時に比べると、
全く想像できないほどの軽快な動きです。♪
一過性のものでなく、長く継続出来る様に、
しっかり習慣化出来る様にしたいと考えております。
記 IKE May/30/’11
2011年 5月 30日掲載